交通事故の後に首が痛いのは何科か｜軽くても当日受診すべき理由
▼この記事の監修者
阿部純治（あべ じゅんじ）
柔道整復師（国家資格）／CUREPROグループ代表
中央医療学園専門学校（現：日本総合医療専門学校）卒業。整形外科クリニック・大手整骨院グループ等での勤務経験を経て、2011年創業。施術歴20年、延べ5万人以上の施術実績。骨盤と下半身の構造改善を得意とする。
「追突されたけれど、首が少し重い程度。病院に行くほどでもない気がするし、行くとしても何科なのか分からない」。交通事故の直後、多くの方がこの迷いの中で数日を過ごしてしまいます。仕事もあるし、車の修理や保険の連絡で手一杯。体のことは後回しになりがちです。
整体院を運営する柔道整復師として、先に結論をはっきりお伝えします。交通事故の後の首の痛みは、整形外科へ。そして、行くかどうかを痛みの強さで決めないでください。事故による首の症状は翌日以降に強まることが多く、受診が遅れるほど、体の面でも手続きの面でも不利が積み重なるからです。私たちのような整体院は、この段階の出番ではありません。
事故後に症状が遅れて出る経過は、むちうちの痛みが何日後まで出るかでも詳しく解説しています。
本記事では、症状別の受診先、痛みが軽くても当日から3日以内に受診すべき2つの理由、むちうちと呼ばれる状態の中身、後から痛みが出る仕組み、整骨院や整体との正しい順番、そして医療機関での通院が終わったあとに残る不調との付き合い方まで、CUREPROを運営する柔道整復師の視点で順にお伝えします。
阿部純治
この記事でわかること
- 交通事故の後の首の痛みで受診すべき科の選び方
- 痛みが軽くても当日から3日以内に受診すべき医学と手続きの理由
- むちうち(外傷性頸部症候群)で起こる症状の範囲
- 事故直後は痛くないのに後から痛みが出る仕組み
- 整骨院や整体に行きたいときに間違えてはいけない順番
交通事故の後の首の痛みは整形外科の受診が基本になる
まず、いちばん知りたい答えからお伝えします。首の痛み、肩や背中の張り、腕のしびれといった交通事故の後の症状は、整形外科が受診先の基本です。レントゲンなどの画像検査で骨や関節の状態を確かめ、診断書を書けるのは医師だけだからです。ただし、症状によっては別の選択が優先されます。
| 状況 | 受診先 | 急ぎの度合い |
|---|---|---|
| 首や肩の痛み、背中の張り、腕のしびれ | 整形外科 | 当日から3日以内 |
| 頭を打った、意識が一瞬でも飛んだ、強い頭痛や吐き気 | 脳神経外科(なければ救急) | ただちに |
| 夜間や休日で症状がつらい、立てない、歩けない | 救急外来 | ただちに |
迷いやすいのは、頭も少しぶつけたような気がする、というケースでしょう。頭部への衝撃が疑われるなら、脳神経外科のある病院を選んでおけば、首の症状とあわせて確認してもらえます。判断がつかなければ、受診の電話の時点で事故の状況を伝え、病院側に案内してもらって構いません。
痛みが軽くても当日から3日以内に受診すべき理由は2つある
ここが本記事のいちばんの要点です。交通事故の後の受診は、痛みの強さではなく、事故に遭ったという事実だけで決めてください。理由は、体の側と手続きの側に1つずつあります。
体の理由は症状が翌日以降に強まりやすいことにある
事故の直後は、緊張や気持ちの高ぶりで痛みを感じにくい状態になっています。首まわりの症状が本格的に出てくるのは、当日の夜から翌日、遅い方では2〜3日たってからというのが典型的な経過です。つまり、直後の「大したことない」という感覚は、体の最終回答ではありません。早く受診しておけば、症状が強まったときにも初日の状態と比べながら診てもらえます。
手続きの理由は診断書と因果関係の2点にある
交通事故の補償の手続きには、医師の診断書が土台として必要です。警察に人身事故として扱ってもらう場面でも、保険の手続きでも、診断書の有無が出発点になります。そして受診が遅れるほど、その症状が本当に事故によるものなのかという因果関係の説明が難しくなるのです。数週間たってから初めて受診した首の痛みを、事故のせいだと示すのは簡単ではありません。体のためにも手続きのためにも、答えは同じ「早く受診」になります。
首の痛みの正体はむちうちと呼ばれる状態が多い
交通事故の後の首の痛みの多くは、俗にむちうちと呼ばれる状態です。追突などの衝撃で首が前後にしなり、首まわりの筋肉や靭帯といった組織を痛めることで起こります。医療の場では頸椎捻挫や外傷性頸部症候群という名前で扱われ、日本整形外科学会の外傷性頚部症候群の解説では、首の痛みのほか、肩こり、頭痛、めまい、手のしびれなどの症状が長期間続くことがあり、レントゲン検査では骨折や脱臼が認められないと説明されています。
阿部純治
裏を返せば、レントゲンで骨に異常がないと言われても、症状が軽いという意味ではないということです。画像に写らない組織の損傷が、痛みやしびれ、だるさとして現れるのがこの状態の特徴で、だからこそ医師による経過の確認が欠かせません。骨は無事と聞いて通院をやめてしまうのは、いちばんもったいない判断だと見ています。
事故直後は痛くないのに後から痛みが出るのは珍しくない
「事故のときは平気だったのに、2日後から首が回らなくなった」。この経過は例外ではなく、むしろよくある形です。前の章でお伝えしたとおり、直後は体が緊張状態にあって痛みを感じにくく、時間がたって落ち着いたころに症状が表に出てきます。
後から痛みが出た場合も、対応は変わりません。気づいた時点でできるだけ早く整形外科を受診し、事故の日時と、いつから症状が出たかを正確に伝えてください。すでに一度受診している方は、症状の変化を次の診察で必ず報告しましょう。初回に痛みがなくても受診しておく価値があるのは、この「後から出る」性質があるからなのです。
すぐに救急を考えるべき危険なサインを知っておく
むちうちの多くは命に関わりませんが、事故のあとには見逃してはいけない状態が紛れていることがあります。次のサインがあるときは、様子を見ずに救急外来へ向かうか、救急車を呼んでください。
- 意識がぼんやりする、事故の前後の記憶があいまい
- これまで経験のない激しい頭痛、繰り返す吐き気や嘔吐
- 手足のしびれが強い、力が入らない、歩きにくい
- 物が二重に見える、ろれつが回らない
- 時間とともに症状が明らかに悪化していく
こうしたサインは、頭や脊髄への影響を確かめる必要がある状態です。首の痛みだけだと思っていても、上のどれかが重なったら優先順位を切り替えてください。
受診から通院終了までの流れを知って途中でやめない
受診の前後で迷わないよう、全体の流れも押さえておきましょう。おおまかには次の順番で進みます。
- 事故の現場で警察へ届け出る(その場で立ち去らない)
- 当日から3日以内に整形外科を受診し、診断書を受け取る
- 自分と相手の保険会社に連絡し、通院することを伝える
- 医師の指示に従って通院を続け、症状の変化を毎回伝える
- 通院の終了は自己判断せず、医師と相談して決める
注意したいのは4番目です。仕事が忙しい、少し楽になった、という理由で通院を自己判断でやめたり、間隔が大きく空いたりすると、回復の確認ができないだけでなく、手続きの面でも通院の実態を示しにくくなります。費用の負担や補償の細かい部分は事故の状況で変わるため、保険会社や、必要に応じて弁護士などの専門窓口に確認しながら進めてください。私たちがお伝えできるのは、体の側の原則、つまり医師の管理のもとで通院を完了させることの大切さまでです。
整骨院や整体に行きたくなったら順番を間違えない
ここからは、整体を運営する側だからこそ、はっきり言わせてください。事故の直後に、病院より先に整骨院や整体へ行くのは順番が違います。骨や神経の状態を検査で確かめ、診断できるのは医師だけであり、外傷の急性期はまず医療の領域だからです。整骨院への通院を考える場合も、医師の診断を受けたうえで、医師と保険会社に相談しながら併用するのが原則の形になります。整体、整骨院、整形外科の役割の違いは整体とは何かの解説記事と、整体と整骨院の違いで詳しく整理しています。
阿部純治
そして、これは同業への遠慮なく書きますが、CUREPROのような自費の整体院は、事故直後の外傷をケアする場ではありません。当グループは骨折や捻挫などの外傷への施術を行わない方針を取っており、事故に遭った方からご相談をいただいた場合も、まず整形外科の受診をご案内しています。集客の記事で自院へ誘導するのは簡単ですが、急性期の体に必要なのは検査と診断であって、施術ではないのです。
通院が終わっても残る首や肩の不調は慢性期のケア領域になる
一方で、医療機関での通院が終わったあとの体には、別の課題が残ることがあります。事故のあと、痛みをかばって首をすくめる、肩に力が入ったまま過ごすといった期間が続くと、姿勢や筋肉の使い方の癖が体に残り、外傷が落ち着いてからも首や肩の張り、頭の重さが続く方がいるのです。首が前に出た姿勢と首肩の負担の関係は猫背の原因と改善法でお伝えしているとおりです。
この段階、つまり医師の診療が終了し、外傷としての問題がないと確認されたあとの慢性的な張りやこわばりは、姿勢と体の構造から見直す整体のケア領域に入ってきます。CUREPROでは、カウンセリングで事故の経緯と通院の経過を伺ったうえで、骨格と筋肉のバランスを確かめてから施術を組み立てます。施術の考え方はCUREPROの整体とはをご覧ください。順番さえ守れば、整体は事故のあとの体を長期で立て直す選択肢になり得ると考えています。
よくある質問
物損事故のままにしていても大丈夫ですか
体に症状があるなら見直しを検討してください。人身事故としての扱いには医師の診断書が関わってきます。切り替えの手続きや期限の扱いは状況によって異なるため、診断書を受け取ったうえで、警察と保険会社に早めに確認するのが確実です。
むちうちはどれくらいで良くなりますか
幅があります。数週間で落ち着く方から、数ヶ月にわたって症状と付き合う方までさまざまで、衝撃の大きさや初期の対応によっても変わります。期間を自分で区切らず、経過を診ている医師と相談しながら通院の終了時期を決めてください。
湿布を貼って安静にしていれば受診しなくてもよいですか
受診してください。湿布で楽になることと、組織の状態に問題がないことは別の話です。自己判断の安静だけで過ごすと、症状が強まったときに初期の記録が何も残っていないことになります。市販薬や湿布を使う場合も、まず診察を受けて、使い方を医師に確認するのが安全です。
病院の費用は自分で払うのですか
原則として、相手のある事故では自賠責保険や相手側の保険から支払われる仕組みがあります。ただし、支払いの方法や窓口での立て替えの有無は保険会社との調整で変わるため、受診前後に保険会社へ連絡し、案内に従って進めてください。細かい補償の交渉は、必要に応じて弁護士や公的な交通事故相談窓口も利用できます。
阿部純治
この記事の監修者
阿部純治(あべ じゅんじ)。柔道整復師(国家資格)、株式会社May-Plus代表。2011年に整体院を開業し、2013年に法人を設立。CUREPROブランドで東京・埼玉・千葉に10店舗を展開しています。
監修者コメント。「整体院の代表が『まず病院へ』と書くことを、意外に感じた方もいるかもしれません。けれど、柔道整復師として学んできたからこそ、外傷の急性期に必要なのは検査と診断だと断言できます。事故のあとの数日は、体のためにも手続きのためにも、二度と取り返せない時間です。痛みが軽くても、その日のうちに整形外科へ。私たちの出番があるとすれば、医療での通院を終えたあと、それでも残る張りやこわばりと向き合う段階です。順番を守ることが、結局いちばん早い回復につながります」
まとめ｜交通事故の後の首の痛みは何科かより早さで結果が決まる
交通事故の後に首が痛いときの受診先は、整形外科が基本です。頭を打った、意識が飛んだ、強い頭痛やめまいがあるなら脳神経外科や救急を優先してください。そして科選び以上に大切なのが早さで、痛みが軽くても当日から3日以内の受診が、症状の経過を残す意味でも、診断書と因果関係という手続きの意味でも、あなたを守ります。整骨院や整体は、医師の診断より先には立てません。
CUREPROは交通事故の外傷を施術する整体院ではありません。だからこそ、この記事では受診の順番だけを純粋にお伝えしました。医療機関での通院を終え、外傷の問題がないと確認されたあとも首や肩の張り、姿勢の崩れが残っているなら、そのときが私たちの出番です。事故の経緯からゆっくり伺いますので、東京・埼玉・千葉のお近くのCUREPRO各院へご相談ください。まずは今日、整形外科の受診から始めましょう。
この記事の監修者
阿部純治（あべ じゅんじ）
柔道整復師（国家資格）／CUREPROグループ代表
中央医療学園専門学校（現：日本総合医療専門学校）卒業。整形外科クリニック・大手整骨院グループ等での勤務経験を経て、2011年創業。施術歴20年、延べ5万人以上の施術実績。骨盤と下半身の構造改善を得意とする。
