変形性股関節症の整体なら三郷のCUREPRO｜股関節の痛み・歩きにくさにお悩みの方へ【柔道整復師監修】

▼この記事の監修者

阿部純治(あべ じゅんじ)

柔道整復師(国家資格)・株式会社May-Plus代表

2011年に整体院を開業、2013年に株式会社May-Plusを設立。CUREPROブランドで首都圏(埼玉・東京・千葉)に10店舗を展開する代表経営者。日本大学法学部卒業後、中央医療学園専門学校で柔道整復師資格を取得。「保険診療に依存しない構造改善型整体モデル」を推進。

こんな股関節の不調、心当たりはありませんか？

歩くと股関節が痛む。足の付け根がつらい。立ち上がりや階段で股関節が気になる。三郷市で、こうした股関節のお悩みを伺います。股関節の軟骨がすり減り、痛みや動かしにくさが出る「変形性股関節症（へんけいせいこかんせつしょう）」では、こうした症状が出ることがあります。変形性股関節症は、まず整形外科での診断・治療が必要な状態です。進行することもあるため、まず正しく状態を知ることが何より大切です。

次のような状態に、心当たりはないでしょうか。

• 歩くと、股関節や足の付け根が痛む
• 立ち上がりや、歩き始めに股関節が痛む
• 股関節が動かしにくい・開きにくい
• 階段の上り下りや、長く歩くのがつらい
• 足の爪切りや靴下をはく動作がしにくい

ひとつでも当てはまるなら、股関節に負担や変化が起きているのかもしれません。変形性股関節症は整形外科での対応が必要なため、まず受診して状態を確かめることが何より大切です。

阿部純治

変形性股関節症は、整形外科での診断・治療が必要な状態です。整体は補助の立場なので、まず受診で状態を確かめてくださいね。

変形性股関節症とは？なぜ起こるのか

変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減り、関節が変形して、痛みや動かしにくさが出る状態です。股関節は、上半身を支え、立つ・歩く・しゃがむといった動きに関わる大切な関節です。軟骨がすり減ると、歩くときの痛みや、股関節の動かしにくさ、足の付け根のつらさなどが出ます。進行すると、歩くのがつらくなったり、日常の動作に影響が広がったりすることがあります。

加齢による軟骨の変化のほか、生まれつきの股関節の形（発育性股関節形成不全など）、股関節への負担の積み重ね、体重などが背景になることがあります。変形性股関節症は、整形外科での診断・治療が必要な状態であり、整体で治せるものではありません。進行の程度によって治療方針が変わるため、まず整形外科で状態を確かめることが何より大切です。まずは、どんな特徴があるのかを見てみましょう。

股関節の痛み全般について知りたい方は股関節の痛みのコラム、お尻や骨盤まわりの痛みが気になる方は仙腸関節障害のコラムもあわせてご覧ください。股関節の痛みは、原因によって対応が変わります。

阿部純治

変形性股関節症は、軟骨がすり減った状態です。整体で軟骨を元に戻すことはできないので、まず整形外科での対応が必要なんです。

変形性股関節症が起こる背景

変形性股関節症が起こるのは、股関節に負担や変化が積み重なるからです。加齢による軟骨の変化が大きな背景ですが、ほかにもいくつかの要因が関わることがあります。背景となる要因を整理します。

姿勢や体の使い方のくずれが気になる方は姿勢不良のコラム、骨盤のバランスが気になる方は骨盤の歪みのコラムもあわせてご覧ください。股関節の負担は、姿勢や骨盤のバランスとつながっていることがあります。

阿部純治

股関節を支える筋力や姿勢も関わります。だから、整形外科の治療を土台に、周辺を整えることが役立つこともあるんです。

変形性股関節症を放っておくとどうなる？

変形性股関節症は、進行することがある状態のため、放っておくと症状が進んだり、日常生活に影響が広がったりすることがあります。我慢して様子を見続けると、こんなことにつながりやすくなります。

• 痛みや動かしにくさが進み、歩くのがつらくなる
• 股関節をかばう動きで、腰や膝にも負担が広がる
• 筋力が低下し、動くのがおっくうになる
• 適切な治療の開始が、遅れることがある

膝への負担もあわせて気になる方は変形性膝関節症のコラムもご参照ください。変形性股関節症は整形外科での対応が必要な状態のため、股関節の痛みや歩きにくさが続くときは、自己判断せず、まず整形外科で確かめることが何より大切です。

阿部純治

股関節をかばうと、腰や膝にも負担が広がります。だからこそ、まず整形外科で状態を確かめることが大切なんです。

注意が必要な股関節の不調｜まず整形外科へ

股関節の痛みは、変形性股関節症のほかにも、けがや別の病気が背景にあることがあります。次のようなサインがあるときは、整体ではなく、まず整形外科を受診してください。これらは整形外科での対応が必要な状態のサインです。

とくに、歩くと痛む・歩きにくいといった症状が続くときは、変形性股関節症のことがあり、整形外科での検査（画像など）で状態を確かめることが大切です。けがのあとの痛みや、じっとしていても痛む、しびれをともなう場合も、早めの受診が必要です。自己判断で無理に動かしたり、マッサージなどで強く刺激したりすると、かえって負担をかけることがあります。「年のせい」と決めつけず、股関節の痛みが続くなら、まず整形外科で確かめることが何より大切です。整体での体のケアは、整形外科で診断を受け、医師の許可を得たうえで取り入れましょう。

阿部純治

歩くと痛む・歩きにくいときは、自己判断せず、まず整形外科で確かめてください。けが後やしびれも要注意です。

整形外科・整体・マッサージとの違い

股関節の痛みが気になるとき、相談先にはいくつかの選択肢があり、それぞれ役割が異なります。とくに変形性股関節症が疑われるときは、まず整形外科が主軸になります。「どこに行けばいいのか分からない」という方のために、特徴を整理しました。

変形性股関節症が疑われるときは、まず整形外科で診断・治療を受けることが何より大切です。整体は、軟骨のすり減りや変形そのものを治すものではなく、整形外科で診断を受け、医師の許可を得たうえで、股関節に負担をかける周りの筋肉や姿勢を整える補助的な立場です。役割を分けて組み合わせることが安心につながります。

阿部純治

変形性股関節症は、まず整形外科が主軸です。整体は、医師の許可のもとで周辺を整える補助の立場、と考えてくださいね。

変形性股関節症と整体で三郷のCUREPROができること

整体は治療行為ではなく、自由診療として体のケアをサポートする立場です。CUREPRO三郷店でも、変形性股関節症については整形外科を主軸とした、補助的な役割と考えています。そして大前提として、軟骨のすり減りや関節の変形そのものを治したり、「変形性股関節症を治す」とお約束したりすることはできません。変形性股関節症は整形外科での診断・治療が必要な状態であり、痛みが強い時期や、変形性股関節症が疑われる段階では施術を行いません。整体がお手伝いできるのは、整形外科で診断を受け、医師の許可を得たうえで、股関節に負担をかける周りの筋肉や姿勢を整える面に限られます。

CUREPRO三郷店の特徴は、整体と、整骨院グループとして培ってきた手技を組み合わせた「ハイブリッドな施術」です。骨格のバランスという構造面と、こりや張りといった症状面の両方に同時に目を向ける「構造と症状の両軸アプローチ」で、その場しのぎになりにくい体づくりをサポートします。お体の状態に合わせて、骨盤・背骨のバランスを整えるGL整体、関節や筋肉の動きを取り戻すAB整体、神経のはたらきに着目するNS整体、それらを統合したパーフェクト整体という複数の技法を使い分けます。これらは医学ジャーナルにも紹介され、全国200院以上で導入されている技術をもとにしています。

もちろん、痛む股関節を無理に動かしたり、バキバキと強く刺激したりすることは絶対に行いません。毎回、施術前にお体の状態と、整形外科での診断内容を確認し、医師の方針に沿った範囲で、やさしく整えます。できること・できないことは、正直にお伝えします。

整体でサポートできること（医師の許可のもと）

• こわばったお尻や太もも、股関節まわりの筋肉を、やさしく整える
• 股関節をかばってくずれた姿勢や骨盤のバランスを見立て、整える
• 医師の指導に沿った範囲での、姿勢やセルフケアの提案

整体では行えないこと

• 変形性股関節症の診断や治療、軟骨や変形そのものへの対応
• 痛みが強い時期や、変形性股関節症が疑われる段階での施術
• 医師の許可がない状態での、股関節への施術

これらに当てはまる場合は施術を行わず、整形外科の受診をおすすめします。「治す」と約束するのではなく、整形外科での治療を土台に、股関節への負担を整えることで、あなたの毎日をそっと支えるのが私たちの役割です。

阿部純治

軟骨や関節そのものは整形外科の役割。私たちは、医師の許可のもとで、股関節に負担をかける筋肉や姿勢を整える補助をします。

CUREPRO三郷店が選ばれる理由

三郷で変形性股関節症の治療と並行して体のケアを考える方に、CUREPRO三郷店が大切にしている3つの柱をご紹介します。整形外科で治療を受けながら、股関節をかばう姿勢や、腰・膝への負担が気になる方にこそ、知っていただきたい内容です。私たちは「その場で気持ちよくする」ことよりも、医師の方針を土台に、股関節の負担の背景を一緒に見つけていくことを大切にしています。

1. 整体×手技のハイブリッドで、構造と症状の両面に

CUREPRO三郷店は、骨格のバランスを整える整体と、患部周辺のこりや張りにアプローチする手技を組み合わせます。股関節そのものではなく、それを取り巻くお尻や太もも、骨盤、姿勢という構造面に目を向けることで、股関節への負担を減らす体づくりを、医師の許可のもとでサポートします。

2. 4つの整体技法によるオーダーメイド施術

お体の状態に合わせて、GL整体・AB整体・NS整体・パーフェクト整体という4つの技法を使い分けます。変形性股関節症の場合はとくに慎重に、整形外科の診断内容を確認し、痛む股関節を無理に動かしたり強く刺激したりはせず、医師の方針に沿った範囲でやさしく整えます。

3. 痛みのその先、動けるカラダへ

CUREPRO三郷店が大切にしているのは、つらさが和らいで終わり、ではありません。整形外科での治療を土台に、その先の「動けるカラダ」を見据え、股関節をかばう姿勢の見直しや生活のヒントまでお伝えし、毎日を支える体づくりをサポートします。

阿部純治

整形外科の治療を土台に、私たちは周辺のケアでそっと支えます。説明と納得を大事にしているのが、CUREPRO三郷店です。

ご来院から施術までの流れ

「整体は初めてで不安」という方もご安心ください。CUREPRO三郷店では、初回の流れを次のように進めます。なお、変形性股関節症が疑われる場合や、まだ整形外科を受診していない場合は、まず整形外科での診断を優先してください。

三郷駅から徒歩2分とアクセスしやすく、お仕事帰りや通院の合間にも通いやすい立地です。整形外科で受けている診断名や治療内容、医師からの指示を教えていただけると、より安心して進められます。気になることがあれば、ご予約時や来院時にお気軽にお尋ねください。

阿部純治

初回は、整形外科での診断内容を伺う時間を大切にしています。医師からの指示があれば、ぜひ教えてくださいね。

自宅でできること

ご自宅での過ごし方は、医師の指導に沿うことが最優先です。変形性股関節症は整形外科での治療が中心の状態のため、ここでの内容はあくまで一般的な心がけです。痛みが強いときや、医師の指示と異なるときは行わず、必ず医師の指導を優先してください。続けても変化を感じにくいときや不安があるときは、まず整形外科に相談しましょう。

1. 医師の指導を最優先にする

変形性股関節症の過ごし方や運動は、状態によって異なります。自己判断せず、整形外科の医師の指導に必ず従いましょう。

2. 痛むときは無理に動かさない

痛みが強いときに無理に動かすと、負担をかけることがあります。痛い時期は無理をせず、股関節を休ませることが大切です。

3. 股関節への負担を減らす

重いものを持つ、長く歩く、和式の生活など、股関節に負担のかかる動作は、できる範囲で見直しましょう。手すりや杖の活用も役立ちます。

4. お尻や太ももをやさしく動かす

股関節を支える筋力が低下すると、負担が増えます。医師の許可のもと、痛みのない範囲でやさしく動かしましょう。

5. 不安なことは医師に相談する

動かしてよいか、どこまで歩いてよいかなど、迷うことは自己判断せず、まず整形外科の医師に相談しましょう。

阿部純治

変形性股関節症は、医師の指導が最優先です。無理に動かさず、迷うことはまず整形外科の先生に相談してくださいね。

変形性股関節症と焦らず向き合うために

変形性股関節症は、軟骨がすり減った状態で、整形外科での診断・治療が中心になります。だからこそ、自己判断で対処するのではなく、まず整形外科で診断を受け、医師の方針に沿って向き合っていくことが何より大切です。整体は、その治療を土台に、医師の許可を得たうえで、股関節をかばう姿勢や周りの筋肉の負担を整える補助の立場です。長く付き合っていく状態のこともありますが、焦らず、医師と相談しながら進めていきましょう。

「年のせい」とあきらめて無理を続けると、症状が進んだり、腰や膝にまで負担が広がったりすることもあります。まず整形外科で状態を確かめ、治療を受けながら、必要に応じて姿勢や周りの筋肉のケアを取り入れていくことで、変形性股関節症との向き合い方は変えていけます。一人で抱え込まず、医師や専門家の力を借りながら、無理のないペースで、自分らしく動ける毎日をめざしていきましょう。

阿部純治

まず整形外科で診断と治療を。そのうえで、医師の許可のもと周辺のケアを。焦らず、一つずつ向き合っていきましょう。

変形性股関節症に関するよくあるご質問

Q1. 変形性股関節症は整体で治りますか？

いいえ。変形性股関節症は軟骨がすり減った状態で、整体で治すことはできません。整形外科での診断・治療が必要です。整体ができるのは、医師の許可を得たうえで、股関節に負担をかける周りの筋肉や姿勢を整える補助に限られます。

Q2. 股関節が痛むとき、まず何科に行けばいいですか？

歩くと股関節が痛む・歩きにくいといった症状があるときは、まず整形外科を受診してください。画像検査などで股関節の状態を確かめ、進行の程度に応じた治療方針が決まります。

Q3. 整形外科で治療中ですが、整体に通えますか？

整形外科での診断を受け、医師の許可があれば、股関節周りの筋肉や姿勢を整える補助的なケアは可能です。受けている治療内容や医師の指示を教えていただけると安心です。まず医師にご相談ください。

Q4. 整体で股関節を動かされたりしませんか？

CUREPRO三郷店では、痛む股関節を無理に動かしたり強く刺激したりはしません。股関節そのものではなく、医師の許可のもと、お尻や太もも、骨盤や姿勢を中心にやさしく整えます。

Q5. 放っておいても自然に治りますか？

変形性股関節症は、進行することがある状態で、自然に軟骨が元に戻ることはありません。自己判断せず、まず整形外科で状態を確かめてください。

Q6. 手術をすすめられました。整体に通う意味はありますか？

手術の判断は整形外科の医師が行います。手術の前後に体のケアを取り入れたい場合は、必ず医師に相談し、許可を得たうえで、補助的に通うかをご検討ください。

Q7. 仕事帰りや通院の合間でも通えますか？

三郷駅から徒歩2分で、平日は夜20時まで受付しています。通院の合間にも通いやすい立地です。ご予約状況はお電話やLINEでお問い合わせください。

Q8. 痛みが強いのですが、整体に行ってもいいですか？

痛みが強い時期や、変形性股関節症が疑われる段階では、CUREPRO三郷店では施術を行いません。まずは整形外科を受診し、診断と治療を受けてください。

阿部純治

どんな小さな疑問でも構いません。まず整形外科で確かめたうえで、不安なことを聞かせてくださいね。一緒に考えていきましょう。

まとめ｜三郷で変形性股関節症と向き合うなら

変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減り、関節が変形して、歩くときの痛みや動かしにくさ、足の付け根のつらさが出る状態です。加齢による軟骨の変化のほか、生まれつきの股関節の形、負担の積み重ね、体重などが背景になります。進行することがあるため、変形性股関節症は整形外科での診断・治療が必要な状態であり、整体で治せるものではありません。歩くと股関節が痛む・歩きにくいといった症状があるときは、自己判断せず、まず整形外科で確かめることが何より大切です。

整形外科での診断・治療を土台に、医師の許可を得たうえで、股関節に負担をかける周りの筋肉や姿勢を整えていくのが整体の補助的な役割です。CUREPRO三郷店は、三郷駅から徒歩2分。痛む股関節を無理に動かすことは決してせず、整形外科での治療と役割を分けながら、あなたの毎日をそっと支えます。まずは整形外科で診断を受け、そのうえで体のケアが必要になったら、お気軽にご相談ください。あなたの股関節の負担を一緒に見つめるところから、私たちはお手伝いします。一歩ずつ、自分らしく動ける毎日へ。まずは整形外科での診断を、安心への第一歩にしてください。

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