脊柱管狭窄症による腰・足の痛みを改善する整体ならCUREPRO【キュアプロ】

脊柱管狭窄症のつらい症状に困っていませんか？

• 長年にわたる腰の痛みを抱えている。
• 長時間歩くのがつらい、短い距離しか歩けない。
• 併発する坐骨神経痛、足のしびれ。
• 終わりがないブロック注射や塗り薬、痛み止め。
• 病院に通院しているが、良くなる気配がない。
• 医者から手術するしかないと宣告された。
• もう良くならないとあきらめている。

脊柱管狭窄症とは？

体を支える脊柱（背骨）は、一つ一つの椎骨が32個から34個連結してできています。

その椎骨の中の空洞があり、脊柱管という脊髄・血管が走る通路があります。

その脊柱管がなんらかの原因で間隔が狭まり、神経を圧迫し、痛みやしびれといった症状を及ぼすのが脊柱管狭窄症です。

患者様の多くは中高年以上の方がほとんどで、男女で比較すると女性の患者様の方が多い傾向です。

なぜ女性が多いのかというと、閉経によって女性ホルモンが減ると女性ホルモンの持つ骨量を保つ働きが弱まるために骨が弱くなり、変形すべり症という脊椎がずれる病気を発症しやすくなっていることが挙げられます。

基本的に脊柱管狭窄症は自然に治癒できるものではありません。

痛みを抑えるためには安静にすることや酷い症状の場合には手術適用される場合もあります。

脊柱管狭窄症の症状とは？

脊柱管狭窄症の症状は、足のしびれなどの感覚異常、長時間立ったり歩いたりできなくなる歩行障害などです。

この歩行障害は、少し休憩するだけで一時的に症状が治まるためすぐに歩行可能になります。

このように症状が現れたり、痛みが引いたりして、歩けるようになることを間欠性跛行と言います。

この間欠性跛行が脊柱管狭窄症の特徴といえます。

症状の程度は、脊柱管がどれだけ圧迫を受けているのかによって変化します。

軽度であれば、しびれや痛みを感じていても体を動かすことができますが、重度になれば身動きをとることすら困難になります。

また症状が出る部位も同じではなく馬尾型という脊髄の中心部分への圧迫のケースでは、両足のしびれと排尿障害が代表的な症状になり、神経根型のケースでは片側の足に痛みやしびれが現れます。

また、混合型という馬尾型と神経根型、それぞれ二つの症状がでるケースもあります。

脊柱管狭窄症の原因は、多くは加齢によるものといわれていますが、加齢に伴い脊柱管狭窄症で悩まれている方は増加傾向にあるからです。

しかし、加齢だけが原因ではありません。

高齢になっても脊柱管狭窄症にならない人もいます。

脊柱管狭窄症の原因は姿勢の歪み、骨盤のズレです。

土台となる骨盤や背骨が正しい位置にあり、ひとつひとつの骨の動きも良い状態であると脊柱管狭窄症のリスクを減らすことができます。

脊柱管狭窄症は、腰回りの骨に問題があると思われがちですが、腰の骨を支えている骨盤の歪みが脊柱管狭窄症の原因を生んでいるのです。

脊柱管狭窄症の根本改善を望むのであれば、骨盤のズレを戻し、姿勢から正しい状態にしていくことが重要です。

キュアプロの脊柱管狭窄症アプローチ

キュアプロでは 「骨盤から土台を整え、姿勢改善させる整体」を行い、脊柱管狭窄症の原因となる骨盤のゆがみや原因となる筋肉にアプローチをかけていきます。

ステップ①土台である骨盤を整える

骨盤の歪みは人により癖が違うため、姿勢分析を行なってから、あなたの歪みに合わせた骨盤矯正を行います。

骨盤を整えることで、姿勢を整えるための土台が整います。

ステップ②身体の軸となる背骨を整える

土台である骨盤を整えたら、肩こりの直接的な原因となる背骨(猫背)の歪みを整えていきます。

猫背が強いとどうしても肩や首の筋肉に負担がかかってしまいます。

背骨を整えることで、人間本来の姿勢へ導いていきます。

ステップ③肩や首周りの筋肉をリラックスさせるために内旋肩を整える

背骨や骨盤を整えるだけでなく、肩の内旋を取り除くことが大切です。 この内旋肩を整えると、肩甲骨の動きがスムーズとなり、背中の詰まりもとれやすくなります。 内旋肩を整えることで、肩や首の動きがスムーズになり、肩こりになりにくい状態を作っていくことができるのです。

ステップ③しびれ(坐骨神経痛)に対するアプローチ

脊柱管狭窄症による坐骨神経痛を改善させるには、背骨や骨盤を整えることによって神経の流れを整えることが大切です。 また、神経は脳から脊髄に向かって走っていくので腰だけでなく、首に対するアプローチを行う場合があります。